Public Group
Active 1 year ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОИМИ НАХОДКАМИ В КУЛИНАРИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СПРАВИТЬСЯ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ.
А ВСЕ БЛАГОДАРЯ КОРНЮ СЕЛЬДЕРЕЯ!
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ.
ЭТОТ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ОВОЩ МОЖЕТ СТАТЬ НАСТОЯЩИМ СПАСЕНИЕМ ДЛЯ ВСЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ПОДОБНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ.
И Я ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ НЕКОТОРЫМИ МОИМИ ЛЮБИМЫМИ РЕЦЕПТАМИ, КОТОРЫЕ ТОЧНО НЕ ОСТАВЯТ ВАС РАВНОДУШНЫМИ.
ПРИГОТОВЬТЕСЬ К НЕОЖИДАННЫМ СОЧЕТАНИЯМ ВКУСОВ И УДИВЛЯЙТЕ СВОИХ БЛИЗКИХ И ДРУЗЕЙ СВОИМ НОВЫМ КУЛИНАРНЫМ ТАЛАНТОМ!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
Изучайте здоровые рецепты при сахарном диабете из корня сельдерея, чтобы управлять уровнем сахара в крови. Получите вкусные и питательные блюда для поддержания здоровья.
Рецепты при сахарном диабете из корня сельдерея
Сахарный диабет – это заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина или организм не может эффективно использовать инсулин, что приводит к высокому уровню сахара в крови. Корень сельдерея – это низкокалорийный продукт, который содержит много пищевых волокон и витаминов, а также имеет гипогликемические свойства, что делает его идеальным продуктом для потребления при сахарном диабете.
Вот несколько рецептов при сахарном диабете из корня сельдерея:
1. Салат из сельдерея с грецкими орехами и красным луком
Ингредиенты:
– 1 корень сельдерея
– 1 красный лук
– 50 г грецких орехов
– 2 ст. л. оливкового масла
– 1 ст. л. яблочного уксуса
– соль и перец по вкусу
Приготовление:
– Очистите корень сельдерея и нарежьте его на мелкие кубики.
– Нарежьте красный лук мелкими полукольцами.
– Сложите сельдерей и лук в большую миску и добавьте грецкие орехи.
– Добавьте оливковое масло, яблочный уксус, соль и перец и перемешайте.
– Оставьте салат на 30 минут, чтобы вкусы соединились.
2. Суп из сельдерея и индейки
Ингредиенты:
– 1 корень сельдерея
– 500 г индейки
– 1 луковица
– 2 ст. л. оливкового масла
– 1 литр куриного бульона
– соль и перец по вкусу
Приготовление:
– Очистите корень сельдерея и нарежьте его на маленькие кубики.
– Нарежьте индейку на маленькие кусочки.
– Нарежьте лук мелкими кубиками.
– Налейте оливковое масло на сковороду и разогрейте его.
– Добавьте лук и жарьте до золотистого цвета.
– Добавьте индейку и жарьте на среднем огне до золотистого цвета.
– Добавьте сельдерей и жарьте еще 5 минут.
– Переложите все ингредиенты в кастрюлю, добавьте куриной бульон, соль и перец и доведите до кипения.
– Уменьшите огонь и варите суп еще 30 минут, пока индейка не будет готова.
3. Жареный сельдерей
Ингредиенты:
– 1 корень сельдерея
– 2 ст. л. оливкового масла
– 1 ч. л. куркумы
– 1 ч. л. кумина
– соль и перец по вкусу
Приготовление:
– Очистите корень сельдерея и нарежьте его на маленькие кусочки.
– Разогрейте оливковое масло на сковороде.
– Добавьте сельдерей, куркуму, кумин, соль и перец и жарьте на среднем огне до золотистого цвета.
Вывод
Корень сельдерея – это отличный продукт для потребления при сахарном диабете, так как он содержит мало углеводов, много пищевых волокон и имеет гипогликемические свойства. Эти простые рецепты из корня сельдерея помогут вам приготовить вкусные и полезные блюда, которые помогут контролировать уровень сахара в крови.
https://livingwebfarms.org/groups/периферическая-диабетическая-нейроп
https://idrive-ng.com/groups/служба-в-армии-с-диабетом/info/
https://dateskenya.com/groups/клиническая-история-о-диабетической/info/