Public Group
Active 12 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
НИКТО НЕ ХОЧЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК КРОТ, КОТОРЫЙ ЗАСТРЯЛ В СВОЕЙ НОРКЕ И НЕ МОЖЕТ РАЗГЛЯДЕТЬ ДАЖЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ НОС.
НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТВОЙ ЗРИТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ ОТКАЗЫВАЕТ ТЕБЕ В УСЛУГАХ И ТЫ УЖЕ НАЧИНАЕШЬ ПРИВЫКАТЬ К УТРЕННИМ ПРОБЕЖКАМ НА АВТОПИЛОТЕ?
ЕСТЬ ВЫХОД!
И ОН НЕ СВЯЗАН С ОЧКАМИ, КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ И ПРОЧИМИ ИЗВРАЩЕНИЯМИ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ОБ УПРАЖНЕНИЯХ УИЛЬЯМА БЕЙТСА – МЕТОДЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ЗАГЛЯНУТЬ В ДУШУ ЛЮБОМУ ПАССАНТУ И НЕ ДАЙ БОГ – УЗНАТЬ ЕГО НАСТОЯЩИЙ ВОЗРАСТ.
ПРИГОТОВЬСЯ К ЗАБАВНЫМ ИСТОРИЯМ, ВЕСЕЛЫМ КАРТИНКАМ И, КОНЕЧНО ЖЕ, К ТОМУ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СВОИ ГЛАЗА НА СВОИ МЕСТА И НАЧАТЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ МИРОМ ВОКРУГ СЕБЯ НА 100%.
ТАК ЧТО ПРОЧТИ ЭТУ СТАТЬЮ И ПОГОВОРИ С БЛИЗКИМИ – ТЕПЕРЬ ТЕБЯ ТОЧНО НЕ ПЕРЕПУТАЮТ С ДАЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИМ БИНОКЛЕМ.
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Упражнения Уильяма Бейтса для восстановления зрения: простые и эффективные методы, которые помогут избавиться от недугов глаз без операций и лекарств.
Восстановление зрения с упражнениями Уильяма Бейтса
Зрение – один из важнейших органов человека. Однако, с возрастом оно может ухудшаться, что приводит к неприятным последствиям, таким как головные боли, увеличение усталости, раздражительность и т.д. В таких случаях многие люди обращаются к лекарствам или оптическим средствам, не думая о том, что для восстановления зрения можно воспользоваться упражнениями Уильяма Бейтса.
Кто такой Уильям Бейтс?
Уильям Бейтс – американский врач и офтальмолог, который разработал уникальный метод восстановления зрения с помощью специальных упражнений. Он основал свою теорию на том, что ухудшение зрения происходит из-за перенапряжения глазных мышц, и что зрение можно улучшить, если расслабить глазные мышцы.
Основные принципы метода Уильяма Бейтса
Основным принципом метода является расслабление глазных мышц. Уильям Бейтс утверждал, что начальной причиной плохого зрения является не физический, а эмоциональный дисбаланс, который приводит к перенапряжению глазных мышц. Также он выделил несколько ключевых моментов, которые помогают улучшить зрение:
1. Дыхание. Нормальное дыхание является важным элементом восстановления зрения. При плохом дыхании глазные мышцы могут перенапрягаться.
2. Расслабление. Расслабленные мышцы глаза помогают улучшить зрение. Для этого можно проводить специальные упражнения, такие как массаж глазных мышц или простое моргание.
3. Правильное питание. Здоровое питание играет ключевую роль в восстановлении зрения. В рационе необходимо включать продукты, богатые витаминами и минералами, которые необходимы для здоровых глаз.
Упражнения Уильяма Бейтса
1. Моргание глаз: Сядьте на стул, закройте глаза и начните моргать. Начните с быстрого моргания, затем замедлите до медленного. После этого откройте глаза и смотрите прямо вперед. Повторяйте упражнение 3-4 раза в день.
2. Круговое движение глаз: Сидя на стуле, закройте глаза и начните двигать их в круговом направлении. Двигайте глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторяйте упражнение 3-4 раза в день.
3. Массаж глазных мышц: Легко прикрывая глаза ладонями, мягко массируйте глазные яблоки в течение 1-2 минут.
Заключение
Восстановление зрения с помощью упражнений Уильяма Бейтса – это эффективный способ улучшить зрение без использования лекарств и оптических средств. Основным принципом его метода является расслабление глазных мышц, что помогает устранить перенапряжение и улучшить зрение. Следуя принципам метода, можно восстановить зрение и вернуться к нормальной жизни без проблем со зрением.
https://muwado.com/groups/жданов-восстановление-зрения-слушат
https://kikoomag.fr/groupes/лекция-профессора-жданова-о-восстано
https://noosphere.online/gruppy/vosstanovit-zrenie-pri-pomoshhi-svechi/info/